Puuviljadega toitev kokteil on tõeliselt mõnus hommikusöögi asendaja. Asendades piima maitsestamata jogurtiga saad paksema smoothie-taolise joogi. Puuviljade asemel võib sama hästi kasutada ka sügavkümutatud marju. Kiivi-piimakokteil1 klaas2 kiivit1 banaan200 ml külma piima1 spl mettKoori kiivid ja banaan ning lõigu blenderisse. Lisa piim ning mesi ja …
Homseks lubab küll vihmast ilma, kuid miks mitte pakkuda jaanilauale suvist karastavat mojito-kokteili. Mojitoga meenuvad mulle eelkõige tudengipõlve soojad suveööd, mil välikohvikus istudes maitses karastav kokteil oi kui hea. See variant on alkoholivaba, kuid kui soovi kangema järele, siis lisada joogile heledat rummi. Magusama joogi …
Kel veel on sügavkülma jäänud mõned maasikakarbid, siis see kokteil on üheks variandiks neid realiseerida. Kui muidu ma ise piima juua ei armasta, siis seda piimakokteili tarbin hea meelega. Tõeline hommikune käimatõmbaja! 100 g sügavkülmutatud maasikaid1 banaani5 dl piima2 sl mett Sega kõik ained köögikombainis …
Imemaitsev värsendav jook hommikuks, kuid sobib hästi ka kergeks vahepalaks. Võib valmistada nii värsketest mangodest kui ka valmis mangopüreest. 1 mango keefiri ja/või maitsestamata jogurtit (mahult võrdselt mangoga) soovi korral suhkrut või mett Mangopüree tegemiseks koori ja tükelda mango, püreesta ja kurna läbi sõela. NB! …